浇汁菜心

作者： ___夏天的味道-5

用料

• 菜心 一斤
• 大蒜 三粒大的

浇汁菜心的做法步骤

步骤 1

将青菜老的那部分摘去，洗干净

步骤 2

先将蒜米拍扁，然后剁碎。

步骤 3

煮菜锅将水煮开把青菜放下去烫（要放点油哦，这样可以保持青菜的颜色会绿一点），烫好了后将青菜夹入盘中放好。

步骤 4

煮菜锅里先放油将蒜蓉爆香再放酱油，然后将煮好的汁浇在青菜上面。

菜谱创建时间：2015-01-17 17:39:08