花椰菜汤（vitamix版）

作者： 咚咚锵里各cei

用料

• 西芹 100g
• 洋葱 100g
• 花菜 一小颗
• 水
• 盐
• 黑胡椒

花椰菜汤（vitamix版）的做法步骤

步骤 1

花菜放水 煮熟 煮熟后的花菜 备用 煮好花菜的水 备用 不倒

步骤 2

西芹 洋葱切丁 小火油锅煸炒 熟后加入之前汆花菜的水，小火焖煮10-15分钟.再加入花菜继续焖煮5分钟.

步骤 3

加入vitamix中10档2-3分钟.开盖调味.完成

步骤 4

撒些许黑胡椒

菜谱创建时间：2015-01-08 11:15:41