孕期美食—五彩炒饭

作者： dolce未央

做这个炒饭的初衷是一个人在家的情况下也能吃多种新鲜菜，并不是为了消灭剩饭，因为怀孕期间还是少吃剩饭剩菜比较好。还有这道菜里有我平时单炒不爱吃的蔬菜，但是切碎混炒之后就能接受了。

用料

• 胡萝卜 半根—一个人的量，以下都是，人多按倍数加
• 秋黄瓜 半根
• 紫甘蓝 两圈
• 圆白菜 两圈
• 培根 两三片
• 米饭 一人份

孕期美食—五彩炒饭的做法步骤

步骤 1

把四种蔬菜和培根切碎

步骤 2

热锅热油后下培根先稍微炒香，然后下胡萝卜，再次炒香后下紫甘蓝和黄瓜，稍微翻炒后下圆白菜，加入一小勺盐，一小勺生抽翻炒

步骤 3

加入米饭，如果是热米饭就稍微翻炒一会就好，如果是冷米饭需要炒的时间长一些。

菜谱创建时间：2015-01-05 13:06:28