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无油减肥燕麦小点(低糖)

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作者: 单单冰凉Y
这款点心算是软软的小饼吧,喜欢甜的童鞋可以再多放些蜂蜜或者其它蔗糖~它的特点主要是健康无油低糖,而且燕麦有减肥的效果,蜂蜜就更不用说了*^O^* 爪机拍的,效果不咋地o>_

用料

无油减肥燕麦小点(低糖)的做法步骤

步骤 1

把速溶燕麦倒进碗中,加入适量的牛奶,不要太多,但是一定要 让燕麦湿润

步骤 2

加入少许蜂蜜,加一些让后尝一下再酌情添加(合适的甜度之后再多加一些蜂蜜)

步骤 3

做成一份份的放在烘焙纸上

步骤 4

入烤箱,我烤了六分钟,个人的烤箱功率不一样,适时的看一下决定几分钟 其实如果没有烤箱微波炉也是可以的,微波炉的话时间要适当缩短哦

菜谱创建时间:2015-01-02 12:36:00
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