茄子洗净,掰成大段入锅蒸几分钟,至软而不烂就好,晾凉后撕成小条
胡萝卜洗净,擦成丝备用,芹菜改刀成细条,香菜切小段
锅烧热,倒入比平常炒菜稍多一些的油,十粒花椒两个八角,小火炸香后,捞去不用,油放凉备用
蒜瓣洗净后放入研钵里捣成蒜泥备用
取干净无水的盆子,将胡萝卜丝芹菜条茄条码一层,洒适量盐和蒜泥,码号后倒入放凉的花椒大料油,用筷子轻轻拌一下就好了
两三小时后,菜体积缩小,装入干净的密封碗,入冰箱冷藏,大功告成。
吃饭前,用干净筷子夹一些在小碟里,其余继续冷藏着,放一周没问题,适合上班族哦