香蕉苹果醋
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和同事打赌一个月减肥，突然就想到这个了，百度了下，据说一个月可以减八斤，而且还有美颜的效果……做好后一天三餐前吃，可以直接吃也可以拿来冲水喝，冲水的比例一般是一比十，个人口感喜欢的话就自己看着办。胃不好的同学最好选择饭后十分钟后再吃，醋和香蕉都要吃掉……
香蕉苹果醋的做法步骤
步骤 1
准备材料，大概去超市买起也就20块左右，罐子可以拿平时吃的罐头的罐子来代替……
步骤 2
密封罐洗干净擦干，买的散装红糖，捏碎放罐子最下层……
步骤 3
倒入苹果醋，一小半的量就好了，因为后面还要放香蕉……
步骤 4
把水果醋和红糖搅匀，让红糖充分溶解。没有水果醋的可以用米醋来代替……
步骤 5
放入切片香蕉……厚度大家自己看，太薄了会夹不起来，太厚了也不行……让醋盖过香蕉……
菜谱创建时间：2014-12-27 13:37:20