1Y5D主食：鸡肉胡萝卜粥

作者： sai_geyh-1

鸡肉的蛋白质含量较高，易消化，有增强体力，强壮身体的作用。

用料

• 鸡胸肉 90克
• 土豆 95克
• 胡萝卜 95克
• 大米 65克
• 盐 少许

1Y5D主食：鸡肉胡萝卜粥的做法步骤

步骤 1

大米淘洗干净后，倒入宝宝炖锅

步骤 2

土豆、胡萝卜去皮切丁，鸡肉剁成泥，倒入炖锅

步骤 3

锅中加适量水，炖1.5小时，吃之前加少量盐

菜谱创建时间：2014-12-25 13:12:45