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尚品南瓜包——挑动你的视觉与味觉

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作者: 爱的颂歌
当我还是小孩子的时候,每当南瓜大量上市的秋季,妈妈都会买来做蒸饭。虽说南瓜富含类胡罗卜素,能够帮助维护眼睛健康,预防近视,防治色盲,还有提高身体免疫力和解毒之功效,但是我并不太喜欢蒸着吃的做法,儿子也光荣地继承了这一饮食习惯,怎么办?创新是唯一的出路。西方国家有南瓜派,我们东方未何不设计南瓜包呢?

用料

尚品南瓜包——挑动你的视觉与味觉的做法步骤

步骤 1

面粉中加入白糖、盐、酵母水及温水,揉成发酵面团,再加入猪油揉至光滑。

步骤 2

醒置40分钟至1小时,使面团发到原面团1.5倍大,用食指沾干面粉摁一小洞不塌陷或回缩很慢即说明面团发酵完成。

步骤 3

取出面团排气、揉匀。

步骤 4

将面团搓成长条,分成20克/个的剂子,擀成圆皮,另取少量白色面团加入少量南瓜馅揉成橙色面团,搓成条,三根一组呈放射状镶在面皮上,压紧待用。

步骤 5

将面皮无镶嵌橙色面条的一面朝上,包入南瓜馅收口、捏紧、搓圆即为南瓜包生 坯。

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步骤 6
步骤 6

将生坯放在抹油的笼屉中进行二次醒发约20分钟左右,上笼蒸8分钟即可。

步骤 7

南瓜包出锅后,用裱花嘴将调略稀的南瓜泥挤在南瓜包的中心,插一片绿叶装饰即可。

尚品南瓜包——挑动你的视觉与味觉的小贴士

1、擀圆皮的时候,发酵面团不可擀过薄,易蒸死成死面面团了。 2、收口搓圆时用力要轻,不能将镶在面皮上的橙色面条搓变形。 3、蒸制发酵面团时,关火后约5分钟后再打开锅盖,否则突遇冷空气会使面团立即塌 陷。 4、南瓜馅也可换成豆沙馅、肉馅,凭自己喜好。

菜谱创建时间:2014-12-11 16:50:01
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