空气炸锅 de 糖醋排骨 神速且没有一滴油

作者： Lemon小狮子

30分钟做好糖醋排骨 用的是tfal actifry的空气炸锅

用料

• 排骨
• 糖
• 酱油
• 醋
• 料酒
• 盐

空气炸锅 de 糖醋排骨 神速且没有一滴油的做法步骤

步骤 1

排骨焯水（ 焯水10分钟会更嫩） 放进空气炸锅里 完全不放油！

步骤 2

设定20分钟，喜欢嫩一点可以设少几分钟。 如果你之前潮水10分钟了可以只设10分钟！

步骤 3

等待～ 同时准备 酒 醋 酱油 糖， 1234的比例。

步骤 4

时间到以后断电，炸好啦

步骤 5

炸出这么多油

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步骤 6

步骤 6

炸出的油放油锅里加热，再把准备好的酱汁放进去，翻炒，再放排骨翻炒几下。

步骤 7

出锅啦

步骤 8

萌萌答

空气炸锅 de 糖醋排骨 神速且没有一滴油的小贴士

炒鸡简单！

菜谱创建时间：2014-12-11 06:28:36