肉可以选用瘦一点的五花肉或者二层肉,太瘦的肉做肉燥口感会比较硬。如果是五花肉的话就去皮再剁碎,我这次选用的是二层肉,就是从一大块肥肉上剃下的一层半肥肉的肉,一般卖肉的档口都有这种。肉剁碎加盐拌匀,香菇按个人喜好多当或者少放,切丁,姜切末。
先炒香菇,放少许盐,炒好出汁后用小碗盛了备用
锅中在倒入油,我喜欢葱油香所以先切了点葱头炸香再将葱头捞出不要,接着放入姜末炒香,下肉末,先煎出油再炒散。翻炒一会加入香菇一起翻炒,淋入生抽炒匀,再淋入老抽上色。生抽跟老抽的比例是3:1 ,老抽少一点生抽多一点
加入冷水稍多点没过肉燥,中大火煮开后加入黄冰糖两颗,盖上锅盖转小火慢炖至汤汁微干,不用全收干,留汁拌饭
炖的时候尝下咸淡,管家是小火慢炖一小时,但我没炖那么久,小火炖到汁收得差不多了就ok ,已经很香啦
出锅,撒点葱花
煮个溏心蛋,炒个青菜开吃~
就像管家说的,肉燥饭没有正宗不正宗,每个人有每个人的味道,自己喜欢就好~