木耳放冷水里泡发一个小时,清洗干净切成条状;胡萝卜切成条;里脊肉切0.5公分薄片,加入盐、鸡精、糖、生抽、芝麻油腌制20分钟
里脊肉两面粘少许炸粉放入油锅里炸至金黄色
锅内留少许油,加入蒜末煸香,倒入切好的胡萝卜、木耳丝翻炒;加少许盐、鸡精调味,将炸好的肉片倒入锅中迅速翻炒,盛盘