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南瓜红枣小米粥
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作者:
刘先生和冷小姐
昨天中午一顿印度自助,晚上吃了意大利餐,之后还去参加house warming party喝了酒吃了零食。长胖倒已放弃不谈,但是不健康啊,高油高脂高胆固醇。所以今天要清淡饮食咯。 秋天转凉,喝粥润燥是最幸福不过的了。熬上一碗粥,撒点自己喜欢的香料,捧着一大碗,边看书,边吃粥,虽然没有人家喝咖啡喝奶茶的高雅,但是已经很幸福啦! 妈妈说,红糖小米粥是大补啊,月子餐佳品。虽然跟我没啥关系。姨妈期要对自己好上加好。 另:印度自助有一种rice pudding, 感觉像是生姜味的牛奶粥。小伙伴觉得太甜不喜欢,可是是我的大爱啊!
用料
沁州黄
三把
红枣
若干
南瓜粒
若干
南瓜红枣小米粥的做法步骤
步骤 1
喜欢枸杞的可以最后放枸杞。喜欢甜食的可以放红糖哦。
南瓜红枣小米粥的小贴士
建议买中国的南瓜。我买的是冷冻切好的butter squash,没有中国的实,而且不太甜。不过对于我这种懒人,还是省事点好咯。
菜谱创建时间:2014-10-05 22:06:21
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