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手工鱼丸

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作者: 顾沁然
关于鱼丸的记忆,有第一次吃到时对这个小白胖子的新奇,有在鼓浪屿上等着清早第一波出锅时的期待,有在魔都时尝到好友手作时的感动,当然还有大家都知道的麦兜关于鱼丸粗面的段子。 想做鱼丸许久,终于决定一试身手。询问了一下好友,再查了几个菜谱,还看到了舌尖上的幸福永州-鱼丸篇,屈老伯就是那种为家人洗手做羹汤而倍感幸福的上一代暖男吧。 经过自己实践形成了这款菜谱,从此不啖面粉鱼丸的滋味~~自己来不及拍照,步骤图就挪用了屈老伯的视频,详情请戳:http://v.youku.com/v_show/id_XNzg3ODk3Njg0.html

用料

手工鱼丸的做法步骤

步骤 1

选鱼。一般为刺小的鱼,草鱼青鱼最常用,青鱼更佳,黑鱼也可。三斤左右为宜。但是我们的小菜场只有草鱼,青鱼说要预定才有,于是选了一块中段的草鱼。

步骤 2

剖鱼。如果买的是整鱼就要用大刀将鱼从鱼尾处沿背脊骨向上剖开两半。去除内脏及鱼鳞,洗干净。如果是鱼肉段,也剖开两半,清洗好即可。

步骤 3

剔鱼。用刀徐徐斜着刃刮其肉,将大部分鱼肉剔下后,剩下的鱼骨、头尾多余部分及之后的鱼皮用来熬高汤,下一步细述。 将鱼骨和鱼肉分离,屈老伯用了神秘武器——汤勺,可以轻松将实现。偷懒的话,鱼骨上的鱼肉就不剔除直接一起熬汤了。直接用汤勺刮大块鱼肉,刮成鱼茸。 经本人实践操作,没有骨刺的部分就用刀直接切下,难处理的部分,用汤勺解决。看到鱼丸店里去除鱼刺都是有用像镊子一样的工具,如果家中有合适工具也可以一试啊。

步骤 4

鱼汤。热锅冷油,待油热后,入姜片,将上一步骤中的鱼骨、头尾多余部分及鱼皮入油锅煎好,撒些许料酒去腥。开水倒入油锅,转小火温煮,熬制鲜美的鱼汤。可加入蘑菇或其他食材进一步提鲜。

步骤 5

剁鱼。将鱼肉继续加工,用刀剁直至碎如细砂。就想象下食神中周星星打撒尿牛丸的画面吧。我可是左右开工,酣畅淋漓啊。鱼肉当然比牛肉好剁多啦。剁多久呢,这个看自己悟性和喜欢的口感啦,如果喜欢细腻点的,那就多锻炼一会儿罗。 偷懒的话,看很多菜谱上使用绞肉机绞碎的,这一步就省时省力很多啦。 同时煮少量葱姜水备用。

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步骤 6
步骤 6

和鱼。剁好的鱼肉中加入蛋清、盐、白胡椒。味精我们家就不用了。然后倒入煮好的少量葱姜水,也可再撒一些料酒。然后用筷子或者擀面杖将鱼肉顺方向搅动,打成肉泥,使鱼丸生脆而富有弹性。此时还可加入适量生粉。最后形成软糯但不稀烂的鱼肉泥。

步骤 7

舀鱼丸。先处理鱼汤,自家吃的话,鱼骨也不用捞出了。起一锅,大火,少许油热锅后加葱姜,还可加小辣椒,高汤倒入。一手抓住鱼泥,从虎口挤出,一手用汤勺一勺一个舀鱼丸入锅。待鱼丸膨胀浮起,即可。

步骤 8

一碗鲜得掉眉毛的鱼丸汤就诞生了!出锅后可点缀香菜叶。 或者将煮好的粗面一起,就是鱼丸粗面的美好生活啦! 或者将鱼丸捞出,炸制,就是酥脆的黄金鱼丸。 或者将鱼丸与咖喱同煮,就是咖喱鱼蛋。 ……总之,有了鱼丸,就自由发挥吧。

菜谱创建时间:2014-09-26 00:29:38
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