将菜心择好洗净,把香菇切片
锅内烧水,沸腾后加少许盐放菜心焯水,待熟后捞起控干水分,装入盘内备用
锅内放入少许色拉油,放入大蒜炸香倒在碗里,把香菇放入锅内炒香,再倒入大蒜油,加少许水,放盐,鸡粉调味,待开后勾入水淀粉收汁,粘稠即行,最后将汁淋在菜心上即可