牛油果香蕉奶昔

作者： Crystal厨房

晚上一个人不想做饭，加上想减肥，于是给自己来一份最简单的营养晚餐，牛油果+香蕉+牛奶，健康又美味！

用料

• 香蕉 一条
• 牛油果 一个
• 牛奶 200ml
• 蜂蜜 一勺
• 柠檬汁 几滴

牛油果香蕉奶昔的做法步骤

步骤 1

把香蕉肉，牛油果肉切小块放入料理机，加入牛奶和蜂蜜，启动料理机15秒OK。

步骤 2

倒入玻璃杯，加入几滴柠檬汁，放冰箱冷藏15分钟口感更好！

步骤 3

健康营养美味集一身的饮品哦！

菜谱创建时间：2014-09-17 21:25:54