准备好材料，要切好丁
一切材料要准备好，新西兰青口要解冻，洗干净。
用黄油起锅，下洋葱，青椒爆香，再鱿鱼，虾仁，再爆香。下一点面粉炒一下。再下奶油慢煮。再下青口，放一点盐，一点糖。收到汁是稠度觉得合适就可以了。
用鸡蛋炒好饭。淋上刚做好的料，放上要马苏里拉在表面
放入烤箱，大概15-20分钟，上火，直到表面有焦黄的感觉。好香哦。
出炉了。太香了，太诱人了。