咸蛋黄用烤箱180度烤过10分钟。
勺子压碎
南瓜切半个,小心去皮,不需要去很干净。
锅里倒油,烧热后入南瓜翻炒
炒到南瓜发软,加少许水、蛋黄、盐一同翻炒。
蛋黄炒匀,汤汁浓稠时出锅。
面面软软好好吃。
热气腾腾的咧。
南瓜也可以不去皮,皮里有丰富的胡萝卜素啊,皮的口感稍硬一些。