肉筋洗干净沥干水份
肉筋切条
切好的肉筋加酱油、胡椒粉、蒜粒、蛋清抓均匀
把肉筋腌半个小时以上
炒锅预热后放进食用油,待油热后放进腌好的肉筋炸到金黄色
趁热洒上蒜蓉
用蛋清也可以用清水,这样炸好的肉会更嫩。