奥尔良肉段

作者： 春暖花开-57

宝儿喜欢奥尔良味道、可是越来越不敢吃洋快餐了、鸡肉也尽量少吃、就自己给她用猪肉尝试 没想到味道还不错 宝喜欢

用料

• 外脊肉 半斤
• 鸡蛋 一个
• 面粉 适量
• 葱 姜 切丝

奥尔良肉段的做法步骤

步骤 1

先把肉切成条 放入葱姜 奥尔良调味料 腌制半小时左右

步骤 2

加鸡蛋（觉得剩下的蛋黄浪费 就一起放里了）面粉一点一点放 （因为给孩子吃 所以选择放面粉 如果没有面粉淀粉也可以 不过会有些硬）

步骤 3

锅里放油 7成热 下腌制好的肉 要一条一条下 不然会粘在一起 半分钟后转小火 3分钟左右变颜色就好

步骤 4

完成 凉热都很好吃

菜谱创建时间：2014-08-20 12:39:31