先说蔬果汁，每天早上空腹喝对排便很有帮助。空腹吃蔬果，蔬果里的酵素对胃特别好。蔬果汁里有：芹菜，菠菜，苹果。我个人比较喜欢这样的组合
牛油果捣成泥均匀涂抹在吐司一层，然后希腊酸奶涂抹一半。然后就是水果的自由发挥摆盘了。我当时把蓝莓和猕猴桃换了个位置哈哈，天秤座的人好纠结呀
接下来就是拍照了。封面图片是我端到了阳台的木地板上。左下角的格子布是我的裙子布，犹豫了好久还是放到了地上，过几天准备买一点花布，不过伦敦卖的好贵哦唉……