考試周救星—檸檬三文魚

作者： 5sa

特別簡單，特別省時，有營養，不長肉這就是考試週的救星啊，準備時間用不了5min絕對比泡麵pizza好

用料

• 檸檬 半顆
• 土豆 一個
• 小洋蔥 2個
• 胡蘿蔔 一根
• 鹽、胡椒、迷迭香或任何你喜歡的調料 少許
• 油（可不要，我用的椰子油因為據說減肥的） 少許

考試周救星—檸檬三文魚的做法步骤

步骤 1

就隨易切一切

步骤 2

然後擺一擺

步骤 3

拿鹽按摩一下魚，擠上剩下的檸檬汁，撒上調料和油放在菜上

步骤 4

檸檬片蓋好魚，烤箱預熱，175℃烤15-20min

步骤 5

扔盘子里也可以不用，这样省得刷碗

考試周救星—檸檬三文魚的小贴士

底下的菜随便改自己爱的。 BTW據說土豆能減肥

菜谱创建时间：2014-08-04 20:25:46