薏仁银耳莲子汤

作者： 幻影-20

老头子爱吃糖水 外面买不放心 只能重操旧业 薏仁30克 莲子10克 银耳5克 枸杞子3克 红枣七八颗 把薏仁坏的挑掉 莲子加水泡发把心去掉 材料都洗净 把莲子银耳薏仁先放锅里加500毫升水煮熟 （我这里用的是电高压锅15分钟就能关火放到气排完再开盖）再把红枣跟枸杞放进去煮5分钟（不用再盖盖子）加适量冰糖 倒到容器放冷再放进冰箱 然后这种热死人的天气就有爽歪歪又健康营养的糖水喝啦

用料

• 薏仁 30g
• 莲子 10g
• 银耳 5g
• 枸杞 3g
• 红枣 7颗
• 冰糖 适量
• 水 500g

薏仁银耳莲子汤的做法步骤

步骤 1

哈哈 省略掉了

步骤 2

看简介吧

薏仁银耳莲子汤的小贴士

材料虽少煮好可有四个人的份量哦 看家里人数增加材料吧 糖水汤不能太少不然就不好吃了

菜谱创建时间：2014-08-03 23:09:56