微波炉奶酪焗饭

作者： 猫斯拉食堂

就是各种蔬菜肉食和番茄酱一起滚咯 铺上奶酪塞微波炉高火三分钟齐活(:3▓▒

用料

• 肥瘦猪肉馅 一碗
• 西红柿 一个
• 青椒 一个
• 洋葱 一个
• 玉米粒 一碗
• 午餐肉 一碗
• 酱油，盐，糖，鸡精，番茄酱 随口味若干

微波炉奶酪焗饭的做法步骤

步骤 1

热锅凉油下洋葱爆香，放肉馅，稍炒下放酱油。

步骤 2

番茄酱加水，入锅，下青椒，玉米，午餐肉。

步骤 3

再放一部分洋葱，把洋葱水分逼出来，接着放西红柿炒出汁水。

步骤 4

放糖盐鸡精调味～然后就能出锅啦，总共大概十分钟左右，因为还要用微波炉，不怕菜不熟啦～

步骤 5

把菜铺到饭上再盖上奶酪，微波炉高火三分钟~完工\^O^/

菜谱创建时间：2014-08-03 19:25:51