简单葱油拌面＋蒜蓉生菜＋果汁

作者： 小菜芽

孩子说今天要吃面条，还要喝饮料！那还是可以应付的～～ 结果冰箱里肉没了，蛋也没有了！算了～～咱就有啥吃啥吧！偶尔素食也可以清清肠胃！

用料

• 面条 1小把
• 葱 适量
• 生菜 1小棵
• 蒜蓉 适量
• 油、生抽、盐、醋、糖 各适量

简单葱油拌面＋蒜蓉生菜＋果汁的做法步骤

步骤 1

材料备好锅备好

步骤 2

锅里水烧开，下面条，再大火烧开后再煮3－4分钟。（看自己面条大小定）

步骤 3

将小葱切成葱花，装入碗中。将油烧至八成热，倒入葱花中，再往葱油中淋少许生抽！

步骤 4

把煮好的面条捞出放入葱油中，搅拌均匀！即可享用了！

步骤 5

生菜清洗干净，烧一锅水。水中加入少许盐、油，下生菜，焯烫一下迅速捞出，沥干水装盘！ 再将蒜蓉、蚝油，少许糖和醋成一层水淀粉，烧开后淋在生菜上即可

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步骤 6

步骤 6

配上一杯酸甜果汁是不是很开胃呀

步骤 7

早餐走起！吃吃吃～～～

简单葱油拌面＋蒜蓉生菜＋果汁的小贴士

至少够不够营养成分倒真的不知道呢！但孩子吃得香，妈妈就会开心！

菜谱创建时间：2014-07-23 07:47:22