红糖桂圆红枣百合姜糖水

作者： Linda-35

红枣和桂圆可以起到补中益气、养血安神的功效，而生姜可以散寒，红糖可以有补中益气、健脾胃、暖胃的功效, 养阴清热，滋补精血。 用于产妇产后补血，以及经期妇女调经理痛之用，女性朋友们常喝此汤，还有养颜美容之功效哦！

用料

• 桂圆干 15-20粒
• 红枣 10-15粒
• 生姜 5片
• 百合 1个
• 益母红糖 适量

红糖桂圆红枣百合姜糖水的做法步骤

步骤 1

桂圆干,红枣,百合洗干净分别装好,生姜切好,备用

步骤 2

用砂锅,倒入4碗清水烧开

步骤 3

倒入桂圆干,红枣,生姜片,煲大概30分钟,加入百合,益母红糖,再煮10分钟,即可.

菜谱创建时间：2014-07-15 16:28:31