南宁老友粉 广西特色 治疗感冒 超级详细的步骤图

作者： lisa的蜂蜜

南宁最具代表性的美食！ 又辣又酸又够味 因为我不喜欢吃辣 所以把辣椒写进去 喜欢吃辣的自行加入辣椒 关于老友面的来历有一个典故:上世纪三十年代，一位老翁每天都光顾周记茶馆喝茶，有几天因感冒没有去，周记老板十分挂念，便将精制面条佐以爆香的蒜末、豆豉、辣椒、酸笋、牛肉末、胡椒粉等煮成热面条一碗，送与这位老友吃。热辣酸香的面顿时使老翁食欲大增，他发了一身大汗，感冒也好了。事后老翁感激不尽，书赠"老友常临"的牌匾送给周老板，"老友面"由此得名并渐渐名扬八桂。 还有一种说法，南宁的"老友粉"、"老友面"是当年子贤公发明的，子贤公用"老友粉"、"老友面"和"挑痧"的本领解除了南明永历君臣及众多北方来的兵将水土不服的病痛。 【lisa的有机农场】我的微博： 微信：mint_ayu

用料

• 酸笋 适量（喜欢酸一点的多加）
• 豆豉 一小抓
• 葱
• 蒜头 半个
• 西红柿 一个
• 肉末适量
• 米粉 半斤

南宁老友粉 广西特色 治疗感冒 超级详细的步骤图的做法步骤

步骤 1

不用倒入油，直接把酸笋放入锅中炒黄备用

步骤 2

把酸笋拿出后，放入油，蒜头，豆豉炒香

步骤 3

放入肉末

步骤 4

放入酸笋

步骤 5

倒入酱油一起炒

步骤 6

倒入骨头汤和番茄，没有骨头汤的可以用清水

步骤 7

放入米粉，葱

南宁老友粉 广西特色 治疗感冒 超级详细的步骤图的小贴士

米粉和葱不要煮太久 放进去几秒就可以出锅了

菜谱创建时间：2014-06-26 12:16:47