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低热量下饭版台式卤肉饭
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作者:
爱吃的笨笨兔
用豆干洋葱代替用肉的量,这样不会太油腻
用料
五花肉
适量
豆干
若干
洋葱
半颗
低热量下饭版台式卤肉饭的做法步骤
步骤 1
豆干切丁
步骤 2
鸡蛋煮熟剥皮待卤
步骤 3
五花肉切丁
步骤 4
葱姜爆香后下肉丁煸炒,再下洋葱略炒
步骤 5
放老抽料酒清水盐(鸡蛋)炖煮一到二小时即可
低热量下饭版台式卤肉饭的小贴士
有红葱头酥味道更好,不放也好吃
菜谱创建时间:2014-06-25 19:26:21
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