四物汤

作者： 闲情逸致IVY

四物汤是补血的常用方，也是调经的基本方。四物汤被后世医家称为“妇科第一方”、“血证立法”、“调理一切血证是其所长”及“妇女之圣药”等。 营养的四物汤，其实副作用也是有的。 　　1.四物汤作为一种补剂来说，它具有温燥性质。所以，对一些热性体质或内热比较大的人来说，服用四物汤容易上火、长痘痘。 　　2.熟地、当归对有一些胃肠功能不好的人来说，容易引起腹泻。 　　3.服用四物汤经常会感觉口干舌燥。 　　遇到以上这些情况，一定要对原方进行相应的调整，就可以避免上述副作用的发生。 　　1.血热的要减少川芎的用量； 　　2.虚寒体质的要用熟地，热性体质的用生地； 　　3.即需要补又需要清热时生地、熟地各半； 　　4.口干舌燥要加入玄参。 　　有上述症状的人，需要服用加味四物汤。有爱上火、又爱长痘症状的，就需要服用有上凉下补作用的芩连四物汤了。

用料

• 白芍药 15克
• 当归 15克
• 熟地黄 15克
• 川芎 15克
• 红枣、杞子 适量（可不放）

四物汤的做法步骤

步骤 1

备好材料。

步骤 2

加水1000毫升。

步骤 3

煎至600毫升。（煎2小时）

步骤 4

早晚空腹时热服。

四物汤的小贴士

1.这个方子喝之前一定要请医生确定下自己的体质! 因为体质不同，吃这副汤之前最好先去咨询中医的意见，让医生给你开药方子。 2.怀孕或者哺乳的人不要乱吃，如要怀孕或者哺乳的姐妹请不要随便喝药，或做好预防怀孕的措施，这条原则是育龄姐妹吃任何药之前都要注意的原则!

菜谱创建时间：2014-06-24 23:52:44