超级健康好喝的果蔬汁

作者： 南 方

方便 简单 还很通便哦

用料

• 苹果
• 胡萝卜 一根
• 黄瓜 一根
• 牛奶 一盒

超级健康好喝的果蔬汁的做法步骤

步骤 1

将胡萝卜 黄瓜 苹果切成小丁

步骤 2

倒入搅拌机（豆浆机有榨果蔬功能的也可以） 然后加入一盒牛奶 （一定要没过最低水位线哦) 牛奶没味道的可以加些蜂蜜进去

步骤 3

关上盖子开始搅拌

步骤 4

搅匀倒出 防止很多渣子沉底在下面 over

菜谱创建时间：2014-06-24 09:41:26