山药苹果牛奶昔 （丰胸）

作者： 王YY

口感润滑 奶香扑鼻 太好喝！胜过香蕉牛奶！据说还丰胸！

用料

• 苹果 半个
• 山药 手掌大小
• 牛奶或鲜奶 300ml左右

山药苹果牛奶昔 （丰胸）的做法步骤

步骤 1

苹果山药切块放入料理杯

步骤 2

倒入牛奶或鲜奶

步骤 3

料理棒开始打吧，料理机也可以。打成糊糊就可以！

步骤 4

就这样啦

步骤 5

完成。倒入美好的容器！可以薄荷点缀

山药苹果牛奶昔 （丰胸）的小贴士

材料的量可以根据口感自己调节！

菜谱创建时间：2014-06-23 12:38:26