蒜蓉南瓜小炒

作者： 月亮上的孤獨者

我家的南瓜是炒蒜蓉这样做的，男友北方人他家是把南瓜蒸着吃的，我们的南北差异

用料

• 南瓜 适量
• 蒜蓉 几瓣去皮剁碎
• 油 适量
• 盐 适量
• 水 适量

蒜蓉南瓜小炒的做法步骤

步骤 1

南瓜去皮洗净切块，蒜剥皮切碎，备用

步骤 2

加适量油，爆下蒜蓉，很香

步骤 3

加入南瓜，翻炒几下，有香味出了

步骤 4

加入适量水，让南瓜煮熟，水不能一次加太多，水快干了还没熟再加点水，每加一次水就要翻下底，以免粘锅，

步骤 5

用筷子插下南瓜，试试熟了没，熟了就翻炒一下没有太多水分就可以装盘了

菜谱创建时间：2014-06-10 12:06:55