家常抗雾霾菜谱之川贝炖枇杷

作者： 有个仙女妈妈的大兔兔

很简单的做法，每天只需要几分钟的准备工作，润肺，适合懒人和厨房新手操作，全家人都可以吃，没有什么禁忌，雾霾高发的时段真的可以天天吃一点点~~之所以没有加梨是因为枇杷上市的时候基本买不到梨，超市里那些梨也因为不是时令水果，又贵药效又不好，冰糖川贝枇杷炖好之后的成品有点川贝枇杷膏的味道，没必要给枇杷去芯，因为枇杷瓠本来就有一定的药效。整个枇杷连肉带汤带川贝吃下去，效果会比打成膏的更好不是吗？做法很简单的，雾霾天当个甜点吃，总是没有坏处嗒O(∩_∩)O哈哈~

用料

• 川贝母 根据枇杷的只数来，枇杷多，就多放一点
• 枇杷 三口之家一般最好买两斤，可以吃两顿
• 冰糖 适量

家常抗雾霾菜谱之川贝炖枇杷的做法步骤

步骤 1

枇杷去皮，放入中碗

步骤 2

放入冰糖

步骤 3

放入川贝母

步骤 4

隔水蒸20分钟

菜谱创建时间：2014-06-01 17:31:15