虫草花花胶汤 永葆青春的秘密

作者： 谢记谢宴二姨妈

功效：润肺补肾护肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫力能力适用人群 女性朋友（养颜美容、抗氧化） 男性朋友（补肝补肾） 老人小孩（提高免疫力、补中益气、补胃健脾）

用料

• 花胶 适量
• 虫草花 适量
• 淮山 适量
• 猪骨 500g-750g

虫草花花胶汤 永葆青春的秘密的做法步骤

步骤 1

把花胶加姜丝泡发10个小时，淮山泡发10个小时。

步骤 2

然后排骨去骨水（就是单独把排骨放锅里烫一下即可）

步骤 3

然后把所有的食材包括排骨加水，水没过所有的食材稍多一下就行，放砂锅煮两个小时即可。（记得加盐，不要加味精，非常健康）

虫草花花胶汤 永葆青春的秘密的小贴士

储存方式：冰箱冷藏（花胶需要冷冻）

菜谱创建时间：2014-05-30 15:01:47