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增强免疫力·太子参麦冬石斛炖瘦肉汤的做法

增强免疫力·太子参麦冬石斛炖瘦肉汤

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作者: Cherry系我
Cherry系我
此款汤有滋阴润肺、生津止咳、清心除烦、益气健脾之功效。 如果孩子经常感冒和扁桃体发炎,免疫力低下,食欲不振、睡眠烦躁不安时,可等病愈时,饮用此汤,增强孩子免疫力。 我用无花果代替蜜枣,可令汤水更清甜也更滋润。 以下份量是按我家2.5L大炖盅准备的。

用料

增强免疫力·太子参麦冬石斛炖瘦肉汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

太子参

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

麦冬

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

铁皮石斛

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

无花果

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

瘦肉剁碎

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

以上食材药材一同放入炖盅,加入适量开水,炖盅八九分满即可,隔水炖2小时,加少许盐即可饮用。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炖2小时

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

汤色澄清,味道甘甜,有些药材清香。

菜谱创建时间:2023-10-14 16:10:54
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