牛油果三明治

作者： 胡辛束

牛油果真是一种让人欲罢不能的食物 糖分超低 饱腹感又很强 特别适合减脂人群食用 牛油果三明治更是简单易行 可以试试啦

用料

• 牛油果 一个
• 面包 自制或者买的都可以
• 白糖 少许（如果想吃咸的可以把糖换成盐和胡椒粉）

牛油果三明治的做法步骤

步骤 1

把牛油果扭开，挖出果肉

步骤 2

把果肉里放入糖（或者盐和胡椒），碾碎拌匀成果泥

步骤 3

把面包切开，把牛油果的果泥铺在面包上

步骤 4

张嘴，吃

菜谱创建时间：2014-05-25 11:11:12