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四季补气养生茶
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作者:
cdzoe
这个养生茶是我在一个中医朋友家喝过后,根据自家现有材料泡了茶!味道很不错呢!
用料
红枣
6颗
枸杞
5粒
西洋参
四片
冰糖
三粒
百合
三片
莲子
五粒
水
1500ml
四季补气养生茶的做法步骤
步骤 1
所有材料清洗干净!红枣切片。
步骤 2
材料放入量杯!倒入刚烧好的开水!
步骤 3
如果家里有养生壶煮效果更好!
四季补气养生茶的小贴士
所有东西用量不固定,根据个人口味和实际情况调节均可!
菜谱创建时间:2014-05-13 13:48:07
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