1,在市场上买一条,约四斤重的草鱼。让卖家片好片。
2,鱼片和鱼骨头分开。鱼片加入料酒,盐,味精,淀粉,蛋白腌制。鱼骨头和鱼头部分,加入同样的调料腌制,除了不用蛋白。。
3,豆芽白菜黄瓜用开水焯一下。焯的时候水里加入适量的盐。焯到八成熟后捞起均匀的铺在盆里。
4,锅里加入适当的油,放入生姜大蒜榨香,然后加入三大勺的郫县豆瓣酱,小火熬制红油出来,加入适当的水。
汤开后倒入鱼骨头和鱼头部分。待汤再开的时候,倒入鱼片,鱼片八成熟时关火。然后把鱼片连汤缓慢倒入装有蔬菜的盆中。
在汤的表面撒上辣椒沫和花椒。
倒入油烧开。淋到辣椒末和花椒上面。最后撒上香菜。就ok了。