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烤箱鸡胸肉(简易版)

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作者: 薯饼酱
就家里有烤箱小帮手的都OK 步骤很简单

用料

烤箱鸡胸肉(简易版)的做法步骤

步骤 1

将鸡胸肉放入水中解冻 然后切成适中厚度的片 再洗一下 晾一下

步骤 2

将黑胡椒汁放入拌充分(如果是用黑胡椒粉的可以再加一点盐)拌好让它腌二十到三十分钟

步骤 3

将腌好的肉放入烤盘(家里锡箔纸用完了 不过也不影响)烤箱上下火 150度 十分钟左右 当中可以翻一个面

步骤 4

烤完咯

步骤 5

进盘子吧

菜谱创建时间:2014-04-18 17:48:00
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