南瓜芝麻菜沙拉

作者： 优利西

减肥

用料

• 芝麻叶 适量
• 日本青皮南瓜 半个
• 橙子 一个
• 草莓 适量
• 核桃仁 适量

南瓜芝麻菜沙拉的做法步骤

步骤 1

南瓜蒸熟，去皮，切丁。锅中少许橄榄油、现磨海盐、现磨黑胡椒，炒制外层焦香。

步骤 2

芝麻菜用橄榄油黑醋拌一下，装盘。放入稍冷却的南瓜丁，剥切后的橙、草莓、核桃 （多余草莓用了自制酸奶，做了杯饮品）

菜谱创建时间：2014-04-18 09:04:33