将南瓜去皮去瓤后切小块,放入蒸锅蒸熟
南瓜蒸熟后加入牛奶、淡奶油、少许盐,倒入搅拌机内搅拌(因为我家用的是九阳豆浆机,第一步中的南瓜需切的很小块才能被打碎,所以第一步比较费时间)
搅拌好之后也可以热一下味道更好