红烧带鱼(刀鱼)
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带鱼是非常非常滴好吃!特别适合在在这样的天气美美的开个小灶。
这道菜不仅美味营养而且特别的大气!(带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素,实为老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品)---绝对的居家良品。
印象中小时候父亲经常在这样的天气里,到厨房捣鼓一番,摆在餐桌前就让人没法淡定。
话不多说,今天就推崇这道菜,如果因为这道菜让单身男生找到女朋友,记得要来感谢我!
红烧带鱼(刀鱼)的做法步骤
步骤 2
热锅、冷油,鱼下锅,煎至表皮金黄色,盛出,一旁待用。
步骤 4
蒜、姜、红椒、青椒,切片切碎!和刚才捞出的油翻滚一下,把煎好的带鱼倒入,加盐和生抽。盛盘出锅!
菜谱创建时间:2014-09-30 15:26:58