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在各种用鸡蛋做的菜中,最营养的是鸡蛋羹。蒸鸡蛋是最好消化的,特别适合老人、小孩和脾胃虚弱的人。
水蒸蛋虽是家常菜,但要做得真正水嫩好吃也需要点技巧的。我尝试了很多次,终于找到了简单而且发挥稳定的做法。
水嫩蒸蛋的做法步骤
步骤 1
鸡蛋打在碗里,先不要打散。碗里加温水至八分满,水量大约是鸡蛋液的两倍。再稍微放点盐。
步骤 2
尽量打散蛋液,标准是表面出现细密的泡沫。
放一点油,碗上覆一层耐高温的保鲜膜。
步骤 3
蒸锅里放上水,把蒸鸡蛋的碗放进去。中火蒸,水开以后,再蒸8分钟左右就行了。出锅时浇上一点酱油,完美!
菜谱创建时间:2014-04-13 12:48:06