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减肥低脂餐：黄瓜丝凉拌鸡胸丝
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作者：
danica要减肥
非常低脂哟，虽然是黑暗料理但是意外非常好吃，鸡蛋只能吃鸡蛋白，蛋黄胆固醇太高啦，刚才计算了一下加上这些酱料不到300卡
用料
黄瓜
1根
鸡胸
130g
豆豉酱
3g
酱油一品鲜
20g
香油
7g
辣椒油
3g
料酒
一些
蛋白清
2个
减肥低脂餐：黄瓜丝凉拌鸡胸丝的做法步骤
步骤 1
黄瓜切丝，蛋白切丁，鸡胸切丝，扮好调料拌呀拌呀拌
菜谱创建时间：2014-04-12 10:00:12
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