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【减肥】无油微波奥尔良鸡肉
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作者：
楠得乖乖
用料
【减肥】无油微波奥尔良鸡肉的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉提前用奥尔良烤翅料腌制一天，放微波炉之前撒孜然粒，烤的外面焦焦的好好吃的，没有油，只是调料稍微有点甜
菜谱创建时间：2014-04-09 20:44:34
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