滋补炖品木瓜雪蛤

作者： jk5

木瓜雪蛤属于东北菜系，是广受欢迎的一道补品。木瓜雪蛤的功效主要是润肤养颜，营养价值高。那爱美的你知道木瓜炖雪蛤怎么做吗？这就告诉大家木瓜雪蛤的做法，各种配料一起炖出滋补营养美食。www.xiuai.com

用料

• 木瓜 一个
• 雪蛤膏 10克
• 鲜奶 一杯
• 水 一杯
• 冰糖 一两

滋补炖品木瓜雪蛤的做法步骤

步骤 1

先用清水浸泡数小时雪蛤，至成白色棉花球状。

步骤 2

杂质、血丝除干净，尤其是血丝绝对要去除干净，此物最腥骚。

步骤 3

入滚水后盛起，滴干水分待用。

步骤 4

将浸泡好的雪蛤和冰糖放到锅里面炖30分钟。

步骤 5

把木瓜切丁放入炖好的雪蛤中，继续炖10分钟后将牛奶加入就可以吃了。

菜谱创建时间：2014-04-03 17:02:28