各種當季水果酵素

作者： SureZll

★葡萄柚酵素：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血。 ★哈密瓜酵素：消暑解燥，生津止渴。 ★西瓜酵素：消暑利尿，降血壓。 ★芹菜酵素：補充體力，舒緩焦慮、壓力。 ★香蕉酵素：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通。 ★葡萄酵素：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化。 ★奇異果酵素：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉。 ★紅蘿蔔酵素：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經。 ★檸檬酵素：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素。 ★柳橙酵素：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷。 ★草莓酵素：利尿止瀉，強健神經，補充血液。 ★梨子酵素：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素。 ★蘋果酵素：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓。 ★芒果酵素：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼。 ★鳳梨酵素：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛。 ★木瓜酵素：消滯潤肺，幫助消化蛋白質。

用料

• 當季水果（總量） 1kg
• 冰糖／黃冰糖 800g

各種當季水果酵素的做法步骤

步骤 1

一層水果一層冰糖，頂層鋪一層厚厚的冰糖

各種當季水果酵素的小贴士

當季的水果釀造的酵素比昂貴的水果釀造的酵素來得還要優質

菜谱创建时间：2014-03-30 12:01:48