1大只鸡腿剔骨切块,胡萝卜、土豆切块,青椒、洋葱切片。(我另外放了鲜虾块,也可不放)
鸡腿肉用一勺料酒和一勺淀粉腌5分钟
油锅烧热,炒土豆、胡萝卜,待土豆表面煎变色,捞出
重新倒油,放入洋葱,青椒,炒出香味放入鸡肉。稍微变色后,将土豆、胡萝卜倒入一起炒。
加入400ml水,待水烧开后,盖上锅盖,用中火煮10分钟。
关火,放入咖喱块,搅拌,直至咖喱块完全融化。再点火
少量分次的加入牛奶搅拌,直至咖喱汁变浓,即可盛出
吐司用刀将白色瓤抠出,只剩面包壳(注意与蜂蜜厚多士切盖不一样,这个需要留底)
将咖喱鸡倒入面包体内,烤箱170摄氏度,15min。出炉咯
1,牛奶是用来提鲜的,也可以用椰汁或椰浆。 2,最好选择鸡腿肉,口感比较嫩。 3,如果咖喱汁过多,不建议全部放出面包内,防止把面包泡的太软而溢出汤汁。可以将多余汤汁直接放入米饭碗里 更加美味噢