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麦子香芋牛奶
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作者:
黄花大鱼
家里有很多麦子,本来打算用来喂鸡什么的。但我觉得太浪费了!煮来吃发现很有嚼劲,又有麦香味儿,而且膳食纤维丰富!可以用来煮饭,煲汤,煲粥,或者像这样做早餐!
用料
麦子
50g
香芋
100g
牛奶
200ml
麦片
一勺(可加可不加
麦子香芋牛奶的做法步骤
步骤 1
把麦子先泡一泡,我因为上课赶时间,睡前把麦子用水煮沸,再关掉。
步骤 2
第二天一早加入香芋一起煮开,因为最后加牛奶,水少一点
步骤 3
煮开2分钟
步骤 4
拔电,倒入碗中,倒牛奶进去。
菜谱创建时间:2014-03-13 12:28:13
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