材料准备齐全。
面粉中打入一个鸡蛋,盐,水和牛奶,搅拌成糊状,可以稍微稀一点,方便煎饼的时候均匀摊开
另一个鸡蛋打散备用
豆苗切成碎末,也不用太碎,加入调好的面糊中
中火热锅,刷上薄薄的一层油
倒入面糊,转动锅,让面糊均匀覆盖锅底,豆苗如果不容易摊开,就借助铲子或汤匙
面糊稍稍凝固的时候,在表面浇上一些3中的蛋液,用铲子或勺摊均匀,再撒上一些黑胡椒粉
展示技术的时候到了:翻面
稍微等个30秒,用筷子挑起一个小角,看有蛋液的一面熟了没,熟了就可以出锅了
饼上铺层火鸡胸肉切片或者火腿或者芝士,如果做了两张饼,可以再将第二层饼盖在肉上,一层饼一层肉,吃起来才有感觉.
开动咯,配上燕麦粥,咖啡,牛奶,果汁一起享用都可以哦
1.面糊可以调稀一点,这样饼煎出来比较软糯,而且容易在锅中摊开; 2.如果喜欢,还可以蘑菇,蘑菇先用黄油煎至金黄,再和步骤7中的鸡蛋一起铺在饼上.