花生泡一晚,去皮。 银耳泡一晚。
放入盘子里上锅蒸至熟。
倒至保鲜盒里,放进冰箱。
要吃的时候舀自己满意的分量,再倒牛奶,放微波炉热热就可以吃啦!!
1.一次可以多做点。 2.真的太方便了。。。T_T 3.可以根据心情加红枣啊,莲子啊,核桃什么的。各种营养全面啊。。T_T